5 Jugos para eliminar la celulitis desde adentro

Como siempre hemos mencionado el problema de celulitis, no es algo que podamos solucionar solamente untando cremas en la piel por más efectivas que estas sean, ya que es un problema en las capas de la piel originado en el interior de nuestro cuerpo.

Este problema de la piel se debe a la mala alimentación y exceso de grasas y sal.

Pero, por supuesto que existen formas de eliminar el problema definitivamente, solo es cuestión de hacer algunos arreglos en nuestra dieta y comenzar desde el interior donde se originó todo.

jugos para eliminar la celulitisEl poder recuperar la hermosa piel que teníamos antes de que llegarán estos problemas de celulitis, depende de acciones internas y externas, en otros artículos hemos comentado cuales son las mejores cremas y aceites y en esta ocasión veremos algunos jugos para eliminar la celulitis que te ayudarán de igual manera.

Jugos para eliminar la celulitis

Estos batidos y jugos tienen muchas propiedades que ayudan a combatir la celulitis, pueden ser tomadas entre comidas, al iniciar el día o en la cena para tomar algo nutritivo y ligero.

Los ingredientes clave que usaremos son apio, pepino, perejil, hinojo, piña, papaya, manzana, limón y toronja.

1. Jugo verde

El jugo para eliminar la celulitis de hinojo y pepino reduce los problemas de retención de líquidos, mientras que el perejil desintoxica el cuerpo.

Ingredientes:

  • 1 pepino
  • 1 hinojo
  • 1 rodaja de piña
  • 3 ramitas de perejil
  • 1 vaso de agua

Modo de preparación:

En una licuadora vierte todos los ingredientes y sirve hasta que quede una mezcla homogénea.

2. Jugo de pepino y apio

El pepino funciona como un excelente diurético, mientras que el apio ayuda a combatir los problemas de estreñimiento; el perejil, por su parte es maravilloso para desintoxicar y eliminar la celulitis.

Ingredientes:

  • 1 pepino
  • 2 ramitas de apio
  • 6 ramitas de perejil
  • 1 vaso de jugo de naranja

Modo de preparación:

En una licuadora vierte todos los ingredientes y sirve hasta que quede una mezcla homogénea.

Agrega hielo al gusto.

3. Jugo de papaya y toronja

La toronja ayuda a dar firmeza y consistencia a la piel, mientras que la papaya ayuda a mejorar la condición de los tejidos.

Ingredientes:

  • 1 rebanada de papaya
  • 1 toronja
  • 1/2 limón
  • 1 vaso de agua

Modo de preparación:

En una licuadora vierte todos los ingredientes y sirve hasta que quede una mezcla homogénea.

Agrega hielo al gusto.

4. Jugo de apio y zanahoria

El apio elimina los problemas de estreñimiento, la zanahoria mejora el tono y apariencia de la piel, mientras que el jengibre ayuda a mejorar la circulación por lo que reduce la celulitis.

Ingredientes:

  • 2 ramitas de apio
  • 3 zanahorias
  • 1 trozo pequeño de jengibre
  • 1 vaso de agua

Modo de preparación:

En una licuadora vierte todos los ingredientes y sirve hasta que quede una mezcla homogénea.

Agrega hielo al gusto.

5. Jugo de piña y fresa

La piña ayuda a eliminar el exceso de grasa en las capas de la dermis, mientras que las fresas ayudan a la circulación y a evitar la retención de líquidos.

Ingredientes:

  • 2 rodajas de piña
  • 200 grs de fresas
  • 1 vaso de agua

Modo de preparación:

En una licuadora vierte todos los ingredientes y sirve hasta que quede una mezcla homogénea.

Agrega hielo al gusto.

Comentarios adicionales

Complementa estos jugos para eliminar la celulitis con ejercicio y bebiendo suficiente agua. En un par de semanas comenzarás a ver los resultados.

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